Omleciki na śniadanie

Hej :).

Mam dla was wspaniały przepis na omleciki. Przełożyłam je masłem orzechowym, kiwi. Całość polałam jogurtem naturalnym. Były przepyszne i wypełniły żołądek na wystarczająco długi czas. Nie zawierają cukru a są bardzo słodkie. Za chwilę zdradzę sekret dlaczego tak jest :)

(porcja na 2 duże omlety)

Składniki:

-1 jajko
-banan ( to on nadaje omlecikowi słodyczy)
-2/3 szklanki mąki pełnoziarnistej
-1/3 szklanki mleka (1,5%)

Wykonanie:

Wszystko należy zblendować. Olej (najlepiej kokosowy) rozgrzać na patelni i usmażyć placuszki. Można je jeść z różnymi owocami.
Smacznego ! :)